Månedlige arkiver: januar 2018

Hvad stresser mig? Stress er et af tiden største opmærksomhedsområder. Mange arbejdspladser er opmærksomme på vilkår, organiseringer og kultur, der kan stresse medarbejderne. Psykisk arbejdsbelastning er en af hovedårsagerne til…

Adfærdsmåder, der er befordrende for kærlighed, tilfredsstillelse og trivsel i parforholdet Mange mennesker lever i dag en alenetilværelse. Singlekulturen er stigenden. Mange vælger af være alene med børn. Der kan…

Håndtering af bekymringer Bekymringer har dels udspring i det hjernemæssige og genetiske udstyr, men det virkelige udspring sker i tankerne. Bekymringer kan godt betragtes som tankernes svar på angst. Kroppen…

Refleksiv forældreomsorg Refleksivforældreomsorg handler om den komplekse proces at se barnet indefra og at se sig selv med barnets øjen - det vil sige, at se sig selv udefra. Refleksiv…

Fiasko er ikke altid fiasko Når vi normalt taler om fiasko, forbinder vi det med nederlag, som kan medføre fald i humøret og negative følelser som flovhed, skamfuldhed og nedtrykthed…

Livserfaringer og livsfortrydelser Det er ikke ualmindeligt, at vi mennesker midt i livet tager vores liv op til revision, at vi ser på om bestemte mål er nået og hvad…

Hvem passer jeres parforhold? Der skal to til at danse tango. Således er det også med et parforhold. Hvis der skal være balance i et parforhold, kræver det, at begge…

Manglende sexlyst? Det er ikke ualmindeligt at opleve manglende sexlyst i perioder i sit liv. Det kan have forskellige årsager fx, at man er ramt af stress, depression eller befinder…

Har personlighed betydning for udvikling af depression? Depression er i dag en udbredt lidelse, som påvirker den måde vi er tilstede i livet på, men er det også således, at…

Blandt børn og unge er angst blandt de hyppigste lidelser og et voksende problem i den vestlige verden i dag... Blandt børn og unge er angst blandt de hyppigste lidelser…